Embodiment Practices

Ein Sinnesparcours zur Exploration von Selbstfürsorge

Wie lassen sich Selbstregulation und Fürsorge im Alltäglichen erfahrbar machen? Unsere Gegenwart ist geprägt von Überreizung, Beschleunigung und Verdichtung. «Embodiment Practices» von studio sanft untersucht in diesem Kontext Formen von Selbst- und Co-Regulation. Ausgangspunkt sind unscheinbare Gesten und Mikropraktiken, die in multisensorischen Stationen aufgegriffen und transformiert werden. Durch Tasten, Riechen und Spüren entsteht ein Sinnesparcours, der dazu einlädt, innezuhalten, die Wahrnehmung zu schärfen und Momente von Präsenz kollektiv oder individuell zu erleben.

Autor:innen
Tonia Erismann
Jahr
2026
Studiengang
BA
Fachrichtung
Trends & Identity
Themen
Selbstregulation, Alltag, Sinne
Mentor:innen

Eva Wandeler, Patrik Ferrarelli

«Embodiment Practices» von Tonia Erismann. © ZHdK.
«Embodiment Practices» von Tonia Erismann. © ZHdK.